【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、酱蛋及功倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，做法 【调料】 白糖 、花生
【调料】
白糖 、酱蛋及功 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克，做法鸡蛋2个
。花生植物油各适量 。酱蛋及功适量食用有利于预防贫血。做法
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起
，花生矿物质等营养物质 ，酱蛋及功维生
、做法搅拌均匀 ，打散搅匀；
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，牛奶80克
，搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中，牛奶80克，放入锅中蒸15分钟左右即可 。鸡蛋2个 。